Įvairiausios dietos

V
vyga 41
2004-03-31 14:36 vyga
Sveiki, aš naujokė smile kaip ir visoms pavasarį aktualu numesti svorį (nors vyras ir nepritaria smile ...)mano KMI ant ribos 24,8, bet į pernai metų drabužėlius neįlendu, ne kas...bandau kartu su visais, čia dalyvaujančiais savanoriais, laikytis grikių dietos. Tai baisu, aš galvoju tik apie maista, nes grįžau iš darbo alkana ir pavargusi, o tie grikiai su kefyru tokie jau be skonio, gal galima nors "Vegetos" ar sojos prieskonių, kaip manote? smile
M
maschot 101
2004-03-31 14:47 maschot
kadangi marintis dietomis tikrai negaliu, tai sugalvojau sau tokį sportą Lakstau laiptais. Tai darau dažniausiai vakare, kai visi kaimynai jau namuose. Bėgu į penktą aukštą ir žemyn, nesustodama (nebent koks naktibalda-kaimynas išlenda). Tai užlekiu namo, palaukiu kol jis dings ir tęsiu. na ir palakstau apie 30 kartų, gaunasi 150 aukštas.
F
Floira 96
2004-03-31 14:56 Floira 2011-09-11 03-22

vyga rašė: Sveiki, aš naujokė smile kaip ir visoms pavasarį aktualu numesti svorį (nors vyras ir nepritaria smile ...)mano KMI ant ribos 24,8, bet į pernai metų drabužėlius neįlendu, ne kas...bandau kartu su visais, čia dalyvaujančiais savanoriais, laikytis grikių dietos. Tai baisu, aš galvoju tik apie maista, nes grįžau iš darbo alkana ir pavargusi, o tie grikiai su kefyru tokie jau be skonio, gal galima nors "Vegetos" ar sojos prieskonių, kaip manote? smile


Tai laikykis sriubos dietos ir skanu ir veiksminga, ir druskos ir pipiru ir prieskoniu yra smile , beje o ka reiskia" mano KMI ant ribos 24,8, "
S
Soffy 9075
2004-03-31 14:57 Soffy
Maschot, kaip gaila, kad mes su Jumis ne viename name gyvename - ir aš bėgiočiau. Skaičiau, kad bėgioti laiptais pats sveikiausias sportas + labai daug kalorijų sudeginantis. Sėkmės smile .
Vyga, Jums trūksta motyvacijos kodėl Jūs norite suliesėti + gal grikiai Jums tiesiog netinka, nebūna, kad visos dietos vienodai visiems tiktų. Jums reikia ne dietos kaip tokios, o tiesiog keisti maitinimosi įpročius.
Jei skaitote rusiškai, čia yra labai įdomių istorijų būtent motyvacijos tema.
http://www.ediet.ru/p.php/8/
V
vyga 41
2004-03-31 14:58 vyga
bėgioti laiptais- labai naudingas sportas (svarbu teisingai kvėpuoti), o dar jeigu ant pečių kuprinę su keliais kilogramais, nauda būtų dar didesnė smile sėkmės!
viki viki 1850
2004-03-31 15:00 viki
Bravo, maschot smile smile smile Aš tai kai užlipu į 5 aukštą, pusę valandos iškorus liežuvį sėdžiu
Įsivaizduoju, kaip tu lakstai laiptais pirmyn atgal (ir dar nuo kaimynų slepiesi) smile smile smile
V
vyga 41
2004-03-31 15:03 vyga
bėgioti laiptais- labai naudingas sportas (svarbu teisingai kvėpuoti), o dar jeigu ant pečių kuprinę su keliais kilogramais, nauda būtų dar didesnė smile sėkmės!
M
maschot 101
2004-03-31 15:10 maschot
už sėkmės palinkėjimą,žinoma, ačiū smile Bet patys pabandykit. Nereik jokių kuprinių su plytom. ir nebūtina kasdien lakstyti.
verta šiek tiek pasikankinti... rezultatas "na lico"
o siaip dar kaip prieda prie sporto, reiketu pavartoti maisto papildus. ypatingai gerai pravalo. Patikėkit, net atsibosta į tuliką lakstyti..
V
vyga 41
2004-03-31 15:13 vyga
atsiprašau, kad du kartus nusiunčiau žinutę (netyčia taip gavosi, aš dar tik mokausi daluvauti forumuose...)
KMI -kūno masės indeksas,t.y.kūno svoris(kilogramais) padalintas iš ūgio (centimetrasi)pakelto kvadratu, jei gautas skaičiu iki 25, tai dar ne nutukimas, 25-30 viršsvoris, virš 30 labai daug. visa tai aišku tik orientaciniai, bet vis šiokia tokia medžiaga pamastymui.
IrenaR IrenaR 2846
2004-03-31 15:22 IrenaR
Patikslinsiu - ūgis metrais.
viki viki 1850
2004-03-31 15:23 viki
O Vygai žinutės nedidėja... smile
IrenaR IrenaR 2846
2004-03-31 15:40 IrenaR 2011-09-11 03-22

viki rašė: O Vygai žinutės nedidėja... smile

Tau, Viki, tai pat smile Kaip ir kitiems... Gal Tomukas supyko, kad čia dietas aptarinėjam, užuot rimtai dirbę?
A
Anastasija 1381
2004-03-31 15:49 Anastasija
O dietos ir sportai labaaaaaaaaaai rimtas darbas smile smile smile
A
Anastasija 1381
2004-03-31 15:49 Anastasija
O dietos ir sportai labaaaaaaaaaai rimtas darbas smile smile smile
A
Anastasija 1381
2004-03-31 15:50 Anastasija
O dietos ir sportai labaaaaaaaaaai rimtas darbas smile smile smile
viki viki 1850
2004-03-31 16:00 viki
Ir išvis kažkas su taxu darosi. Norėjau įeiti į šią temą, tai rašė, kad tokios temos nėra. Jaučiu mes tikrai gausim velnių, bo savo blevyzgom užgriozdinom taxą ir jis pradėjo strigti. smile
L
lv63 5
2004-03-31 17:24 lv63
Gal mielieji žinote kur Kaune nusipirkti Sali mišinio, mane jau sugundėte ir aš noriu smile[/quote]

Mane taip pat sugundete, bet siuo metu negaliu nei i Klaipeda, nei i Kauna nuvaziuoti. Gal zinote kur Vilniuje galima isigyti to Sali stebuklo? smile[/quote]

"Operos vaistinėje" prie Operos ir baleto teatro. Kaina 17Lt.[/quote]

Aciu! Siandien ir nueisiu !
L
L 187
2004-03-31 20:17 L 2011-09-11 03-22
O jei aš fakso neturiu
smile

IrenaR rašė: Floira, ar gavai faksą? Ką tik išsiunčiau.
manau, laikantis dietos svarbiausia- nusiteikti tam. Jei sekmadienį vakare pagalvosi: na, gal nuo rytdienos laikysiuos, jei pavyks; tai nieko ir neišeis. Reikia arba griežtai nusistatyti, arba nepradėti. Malonus jausmas, kai save gali pagirti: aš galiu.
Tatu Tatu 1732
2004-04-01 08:39 Tatu
Je-e-e, vakar ir as negalejau po pietu nieko parasyti.
atsakau, man atrodo kad valgau nedaug smile , bet muset yra ne taip smile .
Lankau treniruokliu sale, pirtis ir baseinas. Aerobika lankiau pries metus, na as visa gyvenima, kas ka lankau.

O dabar liudna naujena, as likau viena is "Grikininku", vakar vakare paskambino broliene - viskas - mesa laimejo.
O as, man paciai keista, valgyti nenoriu, savijauta gera, tik darbe zino mano skoni ir prie kavos vyrai atnese "Sostines" smile , galvojau seilemis pasprinksiu smile . Bet, "pobedila molodost'" - tai AS smile . Visiems SEKMES
F
Floira 96
2004-04-01 08:48 Floira 2011-09-11 03-22

Tatu rašė: Je-e-e, vakar ir as negalejau po pietu nieko parasyti.
atsakau, man atrodo kad valgau nedaug smile , bet muset yra ne taip smile .
Lankau treniruokliu sale, pirtis ir baseinas. Aerobika lankiau pries metus, na as visa gyvenima, kas ka lankau.

O dabar liudna naujena, as likau viena is "Grikininku", vakar vakare paskambino broliene - viskas - mesa laimejo.
O as, man paciai keista, valgyti nenoriu, savijauta gera, tik darbe zino mano skoni ir prie kavos vyrai atnese "Sostines" smile , galvojau seilemis pasprinksiu smile . Bet, "pobedila molodost'" - tai AS smile . Visiems SEKMES


Na tai sekmes tau likisiai vienai smile nieko jau i antra puse persivertei tai dabar lengviau bus , o sriubininkes laikosi visai neblogai ir saldumynai visai netraukia smile nors del manes tai ju aplamai gali ir nebuti. Geros dienos visiem
Tu esi neprisijungęs vartotojas
Prisijungti arba registruotis
Tax.lt © 2002 - 2024, admin@tax.lt, Reklama tax.lt

Buhalterinės apskaitos sistema internete smulkiam ir vidutiniam verslui