Įvairiausios dietos

F
Floira 96
2004-03-29 14:58 Floira 2011-09-11 03-22

maschot rašė: Jokios dietos nebus iki galo veiksmingos jei nesportuosit. Pakanka tris kartus per savaitę pabėgioti (svorio atsikratymas) ir pratimus atskiroms kūno dalims padaryti (raumenų stiprinimas). O po 19 val. nevalgyti, galima tik kokio kefyro išgerti arba daržovę (vaisių) suvalgyti. Ir tiek. Netingėkit smile smile


Na as darze pakankamai su grebliu ir kastuvu prisportuoju smile ir i sale paprasciausia nebelieka laiko,nes visos pukiai zinom kad paroje 24 val per mazai smile
V
Veronika 2872
2004-03-29 15:48 Veronika
Na valandike laiko sau manau kiekviena ir kievienas privalo atrasti. Ypac gerai yra pasportuoti atskirom kuno vietom. Na, kad ir man. Jau taip ant slaunu ir pilvo dedasi visokios barankikes, o dar sedimas darbas..... Man trenere buten ir paskyre pratimuku "tom" vietom mazinti. O kopustai ju tikrai nesumazins.
S
Soffy 9075
2004-03-29 15:59 Soffy
Toks sportas kaip dažnai pas mus suprantama, figūros niekaip negrąžina. Moteris neturi būti riebi, bet privalo būti minkštutė, švelnutė, be jokių kietų vietų. Į ką maloniau žiūrėti: į pramoginių šokių šokėjas, dažnai netgi labai putnokas ar į tas vadinamasias gražios figūros kultūristes? Aš turiu omenyje ne tas pabaisas, o tas kitas - mažiau pabaisas smile . O paprastai normaliai moteriai lengviau pasiekti šokėjos putnumą, nei kultūristės kietumą smile , be to ir gražiau atrodo, mano nuomone smile . Sportuokite su dideliu saiku, raumeningos rankos ir kojos, kas gali būti baisiau smile ?
V
Veronika 2872
2004-03-29 16:03 Veronika
Na, kad pas moteri butu raumeningos rankos ir kojos, reiketu tada sportuoti minimum 5 valandas per para, as taip manau.
smile
S
Soffy 9075
2004-03-29 16:05 Soffy
Bet juk yra tokių kvaišų, ir nemažai.
V
Veronika 2872
2004-03-29 16:07 Veronika
aisku yra, bet as ne viena is ju. Sutinku su tavimi, kad moteri raumenys nepuosia.
M
maschot 101
2004-03-29 16:08 maschot
Gerai, supratau. Laiko tikrai kartais trūksta. Galų gale nebūtinos tos sporto salės. pratimukas užpakaliukui pagražinti (jei darbas sėdimas): sėdint įtempti užp raumenis, pabūti šiek tiek tokioj padėtį ir atleisti. na ir taip kartoti. Ir nesunku ir tikrai efektyvu smile
S
Soffy 9075
2004-03-29 16:20 Soffy
Taip, tokie pratimai kur kas efektyvesni už daugelį rimtų pratimų, bet žmonės tiesiog eina dar ir pabendrauti į sporto sales, o tokį pratimą turi įprasti daryti. Sako, jei 3 dienas prisiversi nepamiršti, tai paskui jau be problemų, o efektas labai geras.
M
masta 13
2004-03-29 17:44 masta
Gal mielieji žinote kur Kaune nusipirkti Sali mišinio, mane jau sugundėte ir aš noriu smile[/quote]

Kauno Sali mišinio galima nusipirkti Savanorių pr. iš vienos priešais Hyper Maxima, o iš kitos Topo centras. Ten tokia mažytė parduotuvė ant kampo.
gretha gretha 132
2004-03-29 18:44 gretha
Kauno Sali mišinio galima nusipirkti Savanorių pr. iš vienos priešais Hyper Maxima, o iš kitos Topo centras. Ten tokia mažytė parduotuvė ant kampo.[/quote]

Gal galima šiek tiek aiškiau kur ta parduotuvėlė?
Kurioje Savanorių pr. pusėje ta parduotuvėlė: Topo centro ar Hyper maximos? Ir kkia tai parduotuvėlė: maisto prekių ar kt.?
J
Jovile 37
2004-03-29 21:58 Jovile
ta parduotuvele yra sveiko maisto. girstucio patalpose ant kampo uz pasto. o jei tiksliau, reiktu man nueit ir paziuret kada nors adresa ;)
Tatu Tatu 1732
2004-03-30 08:18 Tatu 2011-09-11 03-22
Labas rytas!
Na, "sriubininkai" kaip laikotes? smile "Grikininkai " sekmingai atlaike 1 diena smile , dar gyvos, ir kaip nekeista valgyti nenorim, bet sako 3 diena sunkiausiai.

Noriu dar Lorai81 pasakyti - yra ir minusiniai skaiciai... smile
IrenaR IrenaR 2846
2004-03-30 08:40 IrenaR
"Sriubininkai" dar gyvi. Svarstyklės šiandien ryte rodo 1 kg mažiau, negu vakar, ir tai pakelia nuotaiką.
gretha gretha 132
2004-03-30 08:55 gretha 2011-09-11 03-22

Jovile rašė: ta parduotuvele yra sveiko maisto. girstucio patalpose ant kampo uz pasto. o jei tiksliau, reiktu man nueit ir paziuret kada nors adresa ;)

Atsiprašau, jei pasirodysiu įkiri smile bet Girstutis yra visai kitoje Kauno pusėje, t.y. Kovo 11-osios gatvėje. Ar apsirikot ir turėjot omeny buvusį Gričiupį (dabar Rausvė)?..
S
Smalsi 511
2004-03-30 09:24 Smalsi
Taip ten buvęs Gričiupis. Dabar gal ir Rausvė, ar Pliusas, ar dar kažkas... Bet tame parduotuvių komplekse pati paskutinė parduotuvėlė einant link Topo centro.
gretha gretha 132
2004-03-30 09:34 gretha 2011-09-11 03-22

Smalsi rašė: Taip ten buvęs Gričiupis. Dabar gal ir Rausvė, ar Pliusas, ar dar kažkas... Bet tame parduotuvių komplekse pati paskutinė parduotuvėlė einant link Topo centro.

Supratau. Labai ačiū smile
J
Jovile 37
2004-03-30 09:44 Jovile
Rasvė, aš kaip ne Kaunietė susimaišiau, atsiprašau .....
S
Soffy 9075
2004-03-30 09:54 Soffy
Šaunuolės, mergaitės smile Valgyti ir negalite norėti, juk galite praktiškai valgyti kiek norite tų grikių, tai jau tikrai nealkanos. Nepamirškite kefyro. Gerai buvo Anastasijai, ji mėgsta grikius, tai čia jai buvo ne dieta, o šventė su labai teigiamom pasėkmėm:). Man tai reikia judėti daugiau, aš valgau tiek mažai, kad jokios dietos nereikia, bet sėdžiu kiaurą dieną nepakrutėdama. Radau labai įdomų psl.
http://www.huango.nm.ru/prac.htm
Viskas bus gerai, viskas jau yra gerai smile .
F
Floira 96
2004-03-30 12:51 Floira 2011-09-11 03-22

Tatu rašė: Labas rytas!
Na, "sriubininkai" kaip laikotes? smile "Grikininkai " sekmingai atlaike 1 diena smile , dar gyvos, ir kaip nekeista valgyti nenorim, bet sako 3 diena sunkiausiai.

Noriu dar Lorai81 pasakyti - yra ir minusiniai skaiciai... smile


Na ir sriubininkai laikosi gerai smile , nakti kosmarai nekankino smile ir siandien jau lengviau negu vakar, tikimes savaite islaikyti o paskui ziurwesim kas bus toliau
F
Floira 96
2004-03-30 12:54 Floira 2011-09-11 03-22

IrenaR rašė: "Sriubininkai" dar gyvi. Svarstyklės šiandien ryte rodo 1 kg mažiau, negu vakar, ir tai pakelia nuotaiką.


Na as dar neisdrysau lipti ant svarstykliu smile palauksiu dar kelias dieneles , bet receptas labai geras
Tu esi neprisijungęs vartotojas
Prisijungti arba registruotis
Tax.lt © 2002 - 2024, admin@tax.lt, Reklama tax.lt

Buhalterinės apskaitos sistema internete smulkiam ir vidutiniam verslui