Tai gal juroje maudeis???
vanduo baseine labai siltas bent jau pas mus Klp

Reikia tureti savo stuburo rentgeno arba tomografine nuotrauka su aprasu, as mokejau 10lt i "kisene". Bet tikrai negaila tu pinigeliu,nes maloni procedura,darai tuos pratimus del saves,visad grizdavau geros nuotaikos,gali drasiai eit
p.s tas skyrius yra 1aukste,labai pasislepes : wink:

Neseniai gavau siuntimą i vertikalias vonias,tai super pagalba stuburui. Daktarai sako:
"Vertikalios vonios vienos efektyviausių procedūrų gydant stuburo uždegimines, degeneracines distrofines ligas ir jų komplikacijas (Bechterevo ligą, deformuojančią osteochondrozę, diskogeninį radikulitą ir kt.) Šiose voniose sujungiamas mineralinio vandens ir kineziterapijos (gydymo judesiu) gydomasis poveikis į raumenų, raiščių, kaulų bei sąnarių sutrikusias funkcijas. Dėl raumenų atsipalaidavimo ir dalinio nesvarumo Jūs žymiai lengviau ir beveik be skausmo atliksite aktyvius gydomuosius judesius. Po vertikalių vonių kurso sustiprėja raumenys ir raiščiai, padidėja stuburo paslankumas, judesiai tampa laisvesni ir žymiai mažiau skausmingi, o dažnai skausmas ir visai praeina. Pristabdomas stuburo patologinių procesų progresavimas, o taip pat raumenų atrofijos, stuburo deformacijų vystymasis."
Atlikau 10 proceduru,poveiki jauciu,nes dabar darbe sedziu be skausmo nugaroje. Klaipedoje tas proceduras atlieka Jurininku ligonineje,vandens proceduru skyriuje.

Vaikščiok su savo vaiku, kai kiti vien tik bėga.
Kalbėk su savo vaiku, kai kiti geriau šaukia.
Klausyk savo vaiko, kai kiti apsimeta užsiėmę.
Juokis su savo vaiku, kai kiti žiūri piktai.
Pagirk savo vaiką, kai kiti mato tik nusižengimus.
Žaisk su savo vaiku, kai kiti patys nori būti linksminami.
Mokykis iš savo vaiko, kai kiti yra praradę žinių poreikį.
Svajok su savo vaiku, kai kiti tapo labai ciniški.
Skaityk su savo vaiku, kai kiti teikia pirmenybę televizoriui.
Melskis su savo vaiku, kai kiti yra praradę tikėjimą.
Atsiprašyk savo vaiko, kai kiti apsimeta neklystančiais.
Drausmink savo vaiką, kai kiti nesugeba nustatyti apribojimų.
Apkabink savo vaiką, kai kiti neįvertina apkabinimo jėgos.
A.P. Vaithemas

Is savo patirties galiu pasakyt apie nugaros skausma- puse metu gyde seimos gydytoja pasiule keist darba :))),prirase tableciu- poveikis kol jas geri,po ju skrandi gali tekt gydyt :((( kai skausmas buvo toks kad vos i darba ateidavau ir pas ja kas savaite ejau, pasiule nueit pas reabilitologa kad skirtu baseina....... Jis pradejo juoktis is tokio pasiulymo, ir isbandziau manualine terapija,poveikis super ir zmogiskai patare kaip turiu sedet,kelt svori,kokius batus avet,o tabletes valgyt kai labai skauda.