Šita dieta nevisiems tinka, ir nėra čia nieko stebėtino. Jų yra daugybė, reikia parinkti pagal save. Aš labai daug išbandžiau, kol numečiau 7,5kg su grikių dieta. Numestas svoris negrįžo, nes pradėjau kitaip, ir žymiai dažniau valgyti. Svorį numečiau vasario mėn., o dabar jau balandžio pradžia, sveriu 50, netgi dar 1,5 kg numečiau. Dar siūlau bodifleks mankštą daryti prieš arba po darbo. Tai kvepavimo sistema plius pratimai. Labai stangrina kūną. Nebijokite, merginos, svarbiausia yra tai, kad jūs sumažinsite savo poreikius. Aš irgi galvojau, nu kaip bus po dietos. Iš tikrųjų, galiu valgyti mažiau, reikia tykėti savimi, ir mums tikrai nedaug reikia. Čia mano nuomonė.

Tikrai pavyko...

O dietos ir sportai labaaaaaaaaaai rimtas darbas

O dietos ir sportai labaaaaaaaaaai rimtas darbas

O dietos ir sportai labaaaaaaaaaai rimtas darbas

Viki, kai svarstyklės iš pradžių rodė 59kg, o po to 51,5, tai kaip čia supainiosi?:)) Ne, svoris visiškai negrižo :) jis nubėgo nuo probleminių vietų :)

Nežinau dėl termino, aš per 7 dienas 7,5 kg numečiau ir viskas, nesilaikiau, tu žiūrėk pagal save. O pasūka tai ne kefyras, jeigu pakeisi, nežinia ar kris svoris, geriau laikytis dietos nurodymų :)

Mergičkios, patariu grikius užpilti kefyru, taip žymiai skaniau :) gerkite 0,5 l 2,5% kefyro per dieną nes 0,5% mes neturime.

deja, taip..

Apie dvį paaugles, iš kurių viena įsimylėjo į berną ir nutarė jos surengti vakarėlį su bernais. Ir tai vyko kažkokiame bunkeryje...ir vėliau 2 pasakojimai apie tai, kas gi ten įvyko, pirmas išgalvotas, o kitas tikras...

Įdomiausia tai, kad situacijos žiaurumas atskleidžiamas antroje filmo pusėje, o iš pradžių atrodo toks nekaltas :))))

Nu kas randa prasmę, o kas ne :) kiekvienam skirtingai :)
gal kas žiūrėjo "Duobė" apie paauglius? Labai žiaurus filmas...

Čia aš...bet taip sumažinau, kad dabar atgal padidinti negaliu ką reiškia negalima dirbti savaitgaliais

Na, aš kaip pionerė galėčiau pirma įdėti, bet nuotrauka bus tokia maža, ką ten pamatysite?

Kalbant apie nuotraukas...o ką jeigu mūsų forume atsirastų naujas skyrelis, į kurį dalyviai įdėtų savo nuotraukas, aiški tie, kurie nori, kad juos matytų

Matai, Dalia, vyrai už mus geriau žino, kaip pakeisti ūgį

Gemini, "Trečioji akis" tai Lobsango Antradienio Rampos, Tibete lamos, tiktai pirmoji knyga, jo gyvenimo, kaip sakant, pradžia, iš viso jis parašė apie 12-15 knygų, gal net daugiau, tiksliai negaliu pasakyti. Kiekviena sekanti jo knyga yra dar įdomesnė. Kastanedo knygos yra labai stiprius ir jose yra labai daug sudėtingos informacijos, kurią tikrai galima suprasti ir pritaikyti, reikia tik laiko ir noro

Viskas, nuo pirmadienio aš blondinė ir aukšto ūgio

Na, kas liečia išvaizdą, tai mes per meetą, kurį aš organizavau, dėl to smagiai pasijuokėme Žodžiu Ulita (tikiuosi ji nesupyks) :) kai pamatė mane, pasakė, kad įsivaizdavo mane visai kitokia, t.y aukšto ūgio, blondinę o pasirodo aš mazo ūgio 155cm ir briunėtė, nors, Soffy, nesu asas buhalterijoje, atvirkščiai netgi :)))) Sutinku su Dalia, rašančią apie tai, kad į meetą mes einame susitikti su draugais, kuriuos mylime ir gerbiame, ir su kuriais labai norisi bendrauti ne tik forume, bet ir realiame gyvenime

Lapyte, tu tikrai nepyk, nes kai pradėsi daugiau rašyti žinučių ir bendrauti su forumiečiais, tada jūs susipažinsite geriau, padėsite vienas kitam ir vėliau maloniai bendrausite ir meete

Norėjau paklausti, gal kas naudojasi on-line anglų-lietuvių ir lietuvių-aglų žodynais? Omni žodynus ir Alkoną aš pati naudoju, bet gal kas kitais naudojasi? Labai praverstų

Melieji, deja nieko neradau, bet tikrai atsimenu, kad jau rašė apie tokį virsą, atrodo jis į kietajį diską įsiskverbia. Kadangi ne aš savo kompa valiau nuo jo, negaliu pasakyti kaip jo atsikratyti, sorry tikiuosi Tomukas galės pagelbėti

Modestai, tai virusas, jis giliai sėdi tavo kompe, mes irgi turėjome tokį. Atrodo Tomukas šioje arba temoje apie virusus rašė, ką reikia padaryti. Paieškok, jei nerasi, pasakyk man.

Nu, dabar dar labiau pavydžiu

Juodai jums pavydžiu

Laaaaaaaabai laukiam laukiam

Wolf, supranti, jis taip gerai mane dar nepažįsta

Joo...jis apie tave irgi kai ką....

Hi-hi, kada spėjo? :)))
Ką dar sakė?

Pagaliau atsigavo