Kita rašė: Anastasija, kaip tau po grikiu dietos, ar kg neataugo, beje kaip maitinaisi is karto po jos? Patark man, pasidalink patirtimi, nes as noriu pasilaikyti kiek, tik nezinau, kaip veliau maitintis reikia.
Apie pusę metų svoris neaugo, valgiau viską iki 18 val mažomis porcijomis kas 1-2 val, ir reikia daug gerti skysčio. Bet vasarą nuvažiavome atostogų pas senelę, o ten - režimas, 3 kartus per dieną valgyti, jei nenori, reiškia sergi. Priaugau kokis 5 kg, bet dabar aktyviai sportuoju ir laikausi tokios dietos apie kuriį rašiau - nuo 12 val iki 18 valgau, paskui ni ni. Svoris krinta ir labai apimtys mažėja. Tai papraščiausia dieta iš visų, kurias esu bandžiusi.