Muuuse rašė: Sveiki, taxieciai,
neseniai lankiausi pas gydytoja - diagnoze viena ir gana tiksli - raumenu sustingimas. Liepe kuo greiciau pradeti sportuoti.
Sioje temoje pasidalinkime savo kuno lavinimo patirtimi.
Kur ir kada sportuojame, ka rekomenduotumete kolegoms.

Mūsų darbas yra nedėkingas, todėl karts nuo karto pajudėti būtina (nors kartais taip tingisi

).
Neseniai pradėjau vaikščioti į baseiną. Tikrai labai faina. Anksčiau tam tikrais periodais (dažniausiai pavasarį

) vaikščiodavau į treniruoklių salę, kur sportuodavau pagal asmeninę programą, nors tie treniruokliai man gana nuobodu. Dar galima lankyti aerobiką. O gal galima tiesiog pabėgioti rytais (ir nieko nekainuoja

).
Taigi jums reikėtų pagalvoti, koks sportas labiausiai patiktų