Naudingi patarimai

Pasidariau magnetinį rezonansą. Žiauriai bijojau lįst į tą aparatą, bet pavyko.
Tada per visą Lietuvą nusibaladojau į sostinę pas vieną geriausių gydytojų ir išgirdau, kad nieko nereikia daryt - cituoju"kaip gyvenai taip gyvenk" ir viskas.
Jokių vaistų , masažų nerekomendavo. O stuburą tai skauda tai užtat ir domiuosi kosmodisku. Per reklamą taip įtikinamai šneka, o aš ko gero reklamos auka-tikiu viskuo

Gal pas jus nugaros raumenis reikia auginti, kad tą kūno "laikiklį"laikytų? Gal miegat ant blogo čiužinio, gal darbe, sulinkusi, ant nepatogios kėdės prie kompo, praleidžiat daug laiko? Gal jums reikalingas masažas, mankšta, baseinas ar dar kas? Jeigu su kosmodisku jūs jausitės geriau, gal ir neblogai. Nors man nesuprantama ta būsena- žmogus kaip "lengvam gipse", kuris laiko stuburą. o kas toliau, taip ir būsite visą gyvenimą tame "lengvam gipse' be jokios ligos?

Urtele.
O čia tas"kaip lengavam gipse" tai kai užsidedi kosmodiską, ania?
Neisivaizduoju kaip jis natūroje atrodo.
Jūs ko gero teisi, reikia man treniruoti nugaros raumenis. Prie kompo darbe sėdžiu visą dieną, nėra net kur išeit pasivaikščiot-lauke tik ardomų mašinų krūvos.
Kėdė irgi ne itin patogi. Naujos nupirkt parašyt neišdrįstu - įšgirsiu"reikia taupyt, sunkmetis" tai ir galvoju apie lengviausią išeitį -kosmodiską. Bet kaip supratau čia ne išeitis, reiks kuo nors rimčiau užsiimt.Ačiū už patarimus

Kažkada buvau nepatenkinta, kad reikia valyt ofisą.
Dabar mielai per pietus "paskraidau" su šluota dėl to , kad pajudėt.

Tik nesugalvokit sukt to lanko, su tokiais burbuliukais. Čia anksčiau buvom apie jį kalbėję, kai kurie net nusipirko Pasirodo, kad jį galima sukti tik jaunoms merginoms, bet ir tai po gydytojo palaiminimo, įsitikinus kad stuburas sveikas ir stiprus. Tie burbulai gerai patalžo šonus, bet tuo pačiu ir gerai patalžo stuburiuką, kas laaabai nerekomenduotina...

www.kosmodisk.lt/KOSMODISK_ACTIVE-58736-p.html
Šis sportuojantiems, bet labai aiškiai ir paryškintai parašyta, kad sumažina skausmus, bet nerašo, kad "sutaiso" nugarėlę Yra ten ir kasdienai, bet nu kaip čia vasarą su juom vaikščioti, jeigu mes moterys mėgstam "nuogumą"? Nei šis nei tas, o dar supratau su vyrais dirbat

Ir ne tik stuburiuką. Inkstukus dar patalžo.

Aš irgi girdėjau, kad Kosmodiskas nėra visiškas blefas, ypač vyresniame amžiuje, dar kokiam sode daug dirbant.
Aš irgi kenčiau nuo nuolatinio stuburo maudimo, ir "magnetą" dariau, prisikaičiusi diagnozių , gydytojas taip švelniai nustebo, kai atėjau magneto ir kai padaręs pamatė rezultatus. Sako, čia jūs pati sugalvojot daryt? Teko patvirtinti, kad pati... O išvados panašios kaip lemonės.
Mane atstatė masažai, išsimiegojimas (nusipirkau Dormeo čiužinuką, apie jį tik vien gerą galiu kalbėt, nes vietos naktį lovoj nerasdavau iki jo) ir baseinas, baseinas, ir dar kartą baseinas. vaistų beveik negėriau (Movalio biški), nes man skrandis "šaibom" eina nuo jų. Į baseiną vaikščiojau kaip į darbą.
Dabar biškį apleidau, reikia vėl užsiimt.

Dalia, tai tas Dormeo čiužinukas tikrai geras daiktas?

Ačiū mergaitės už patarimus.
Dormeo čiužinukas ko gero teks nusipirkt.Turiu antklodę Dormeo-patinka, o pagalvės visiškai netikę(gal čia tik man).
Vandenį labai mėgstu, baseinas būtų nuostabu, bet pas mus kaime tai nėra tokio malonumo
Teks vasaros laukt kol ežeruose vanduo sušils.
Tiesa, sode yra prūdas, bet nelabai man ten patinka maudytis.

Man tikrai labai gerai.
Kai man pastoviai maudė nugarą, ko aš tik neprisikaičiau. Ir pratimus gerus buvau išmokus, bet juos daryt reikia labai taisyklingai. Tiesa, ir joga buvo, ir pilatesas.
Visas kompleksas.
Bet vakarais košmaras, atsiguli ir nerandi vietos, visą laiką nepatogu. Nusipirkau aš tą čiužinuką, jau pačią pirmą naktį radau pozą, kuri man tinka, buvo patogu.
tarp kitko jau kokie metai aš nenaudoju jo ("atėmė" ), ir nieko, nebereikia.
Ir dar. Labai didelę klaidą žmonės daro, galvodami, kad, kai skauda nugarą, reikia miegoti kietai. Vat ir ne. Priklauso nuo to, kurią vietą skauda- kaklas, sprandas prašosi būti padedami kiečiau, o vat juosmuo- jokiais būdais negalima kietai. kaip tik turi būti neįsitempę ir patogu.
Tiesa, nežinau kaip prie išvaržos, ten dar atskiras atvejis, aš apie osteochondrozę, lumbago skausmus.

Nu taip pat jaučiuosi atsigulus, kaip ir jūs Dalia29, nerandu vietos, neprisitaikau.
O kiek tas čiužinukas kainuoja?Kažin dar ar bus mūsų parduotuvėse,
Kaip aš jums pavydžiu merginos iš didmiesčių. Ir baseinas, ir daktarus pasirinkt gali ir stomotologus ir šiaip pramogos visokios...
Mūsų krašte pas stomotologus(gerus) eilės, daktarai lekia į didmiesčius arba į užsienį.

Įsiterpsiu į diskusiją apie sveikatą...Ne tik reklama pasitikėt negalima, bet ir gydytojais. Būtinai reikia eiti pas kelis. Pati paskutiniu laiku turiu problemų su sveikata, tai aš pakraupau. Šeši gydytojai-šešios skirtingos diagnozės. Apėjau ratą savo poliklinikoj, apėjau Santariškėse. Deja, nieko negerėja.Pati labai daug skaitau ir bandau ieškoti sau diagnozės Na, kas ieko, tas randa gi

lemone, nei tu čia pavydėk, nei ką.
Jei taip nuoširdžai, baseinas aišku labai gerai, bet ežero pavydžiu daug labiau, kai yra netoli.
Visos tos krutos pilates ir jogos... Ką aš žinau, gerai, aišku.
Bet man labai patiko va šita knyga (iš jos ir sužinojau ir prisitaikiau ir išmokau daugiausiai):
http://www.knygynas.kmu.lt/index.php?route=product/product&path=26&product_id=2706

Dėl čiužinuko, aš pirkau (dar spėjau) sena kaina. Dabar jis apie 300 kainuoja (siauriausias). Man atrodo. Jų visada yra.
Dėl pagalvės, ją gavau kartu. pabandžiau, man nepatiko. O dukra be jos miegot negali , ji su kitokia neišsimiega. va ir suprask.
Kadangi turiu antrą, tai sakiau bandysiu pratintis, gal pavyks, tuo labiau, kad sprandą paskauda.

Tikrai, ne vienus metus vargau miegodama ant kietos sofos,jau paskutiniu laiku būdavo išlipu naktį pasimasažuoju šonus ir vėl gulu. Dabar jau bemaž 6 metus turiu pirktą iš čia lateksinį čiužinį.
www.gemega.lt/?l=lt&m=4&cid=18
kokią savaitę galvojau , nieko gero nebus, bet vėliau supratau, kad liuks tas dalykas su skirtingomis minkštumo zonomis.Kelis kartus per metus vis tenka sugrįžti ant kietos sofos, net nupurto. Tiems atvejams nusipirkau antčiužinuką lateksinį 3cm , nedaug geriau. Kitaip sakant, biški baltesnis tas pragaras, bet vistiek pragaras.
Dėl kainų, jos tikrai labai panašios, jas galima pamatyti internete arba tiesiogiai pas juos paklausti el.p. Aš pirkau savo mieste, nes kainos pas jų pardavimo partnerius kartais būna mažesnės.

Mano šeimoj ant tų , man "juokingų" visi miega, net į svečius vežasi, o aš nu esu turbūt kaimas, nerandu po galva plunksnų, tai ir nesimiega.

Nu ir prasideda Tai kaip dabar reikia tam varšui cha-chiukui išsirinkt. Juk niekas neduos ant tokio ar kitokio pamiegot, išbandyt

Pamiegot gal ir ne duos, bet prigult ir pagulėt, tikrai leidžia
čia kai iš parduotuvės perki :)

Dormeo skelbia , kad mėnesį duoda O aš kai pirkau, tai biški patupinėjau, paspaudinėjau, pagulinėjau..parduotuvėj. pasiimk Dormeo mėnesį prieš meet' ą, o paskui važiuodama į meet'ą -priduosi. Aišku,jeigu tilps Loretos rankinukas

Medicinos mokslų institutas
819 N. L.L.C. Charles StreetBaltimore , MD
1201.
Paskutinės žinios iš medicinos srities. Efektyvu vėžio atveju.
Atidžiai perskaityk ir spręsk pats.


Citrina (Citrus) – stebuklingas produktas, naikinantis vėžio ląsteles. Jis yra 10.000 kartų stipresnis už chemoterapiją.


Kodėl mes nieko nežinome apie tai? Todėl kad laboratorijos yra suinteresuotos gaminti sintetinį pakaitalą, nešantį joms didžiulius pelnus. Jūs galite padėti savo draugui sužinoti, kad citrinos sultys gali užkirsti kelią ligai. Jos yra malonaus skonio ir nesukelia tokio baisaus poveikio, kurį sukelia chemoterapija. Kiek žmonių gali mirti, jei ši stropiai saugoma paslaptis bus slepiama tam, kad nepakenktų multimilijoninius pelnus gaunančiom stambioms korporacijoms? Žinoma kad citrinmedis pasižymi didele įvairove citrinų rūšių. Naudoti vaisių galima įvairiais būdais: valgyti jo minkštimą, spausti sultis, gaminti gėrimus, šerbetus, pyragaičius, t.t. Vaisius yra vertinamas už daugybę savo savybių, tačiau įdomiausia yra jo poveikis cistoms ir navikams. Šis vaisius yra įrodytas vaistas prieš visas vėžio rūšis. Tvirtinama, kad jis naudingas visais vėžio atvejais. Citrina taip pat yra laikoma, turinti antimikrobinių savybių prieš infekcijas, grybelius, vidinius parazitus ir kirmėles, o taip pat reguliuoja aukštą kraujo spaudimą bei veikia kaip antidepresantas, padeda nugalėti stresą ir nervinius sutrikimus. Ši informacija yra stulbinanti. Jos šaltinis – viena iš ( emokši – nežinau, kas tai yra) vaistų gamybos firmų, tvirtinanti, kad po daugiau nei 20 laboratorijų atliktų tyrimų, kurie buvo atliekami nuo 1970 metų, įrodyta, kad šis preparatas sunaikina emokšiš ląsteles 12 vėžio rūšių, įskaitant gaubtinės žarnos, emokšiš, prostatos, plaučių ir kasos vėžį... Šio vaisiaus sudėtyje esantys elementai pasirodė 10.000 kartų veiklesni už Adriamyciną, naudojamą chemoterapijoje, ir lėtina vėžinių ląstelių vystimąsi. Nuostabiausia yra tai, kad šis vėžio terapijos būdas sunaikina tik pakenktas ląsteles, bet neveikia sveikų ląstelių.


Institute of Health Sciences,
819 N. L.L.C. Cause Street, Baltimore, MD1201