Naudingi patarimai

Tai perskaitei ar ne? Jei perskaitei tai ko dar rūkai.Juk ten tiesiog rėkte rėkia visoje knygoje, jūs mokat po 34 lt...mane laikot kvailiu , kad dėstau ką jūs daug gal geriau už mane žinote , bet aš numečiau rūkyti, negi jūs laikydami save už mane daug protingesniais negalit to padaryti

...Padeda ir tai, kad "Nepirkęs tai kaip ir pavogęs"...brangus sakai?

Mečiau rūkyti prieš 4 metus. Džiaugiuosi.
Sutraukdavau 2 pakelius per dieną.
O dėlmetimo, reikėjo ilgai ruošti morališkai Mečiau, po jkelių dienų vėl pradėjau.
Vėl pradėjau galvoti apie žalą organizmui, išleidžiamus pinigus, nemalonų kvapą.
Vieną dieną prabūdau ir neberūkiau.
Priaugau svorio Numečiau.
Dabar viskas gerai.
Sakyk nesakyk rūkoriui mesti rūkyti, nepadės, jis turi nuspręsti pats.

Kam, po galais, spausdinau tą knygą, jei visas tiesas pasakei vienu sakiniu.
Man blogiausias dalykas rūkančioje moteryje - kvapas.
Vien dėl šito būtina nerūkyti.
Nes visokie burnos gaivikliai ir geriausi kvepalai netastos gaivos ir švaros kvapo.
Viskas, mielieji, jaučiu būsiu apsisprendusi. Šiandien nerūkysiu, neskaičius.
Visumoje, bent jau man rūkymas, daugiau ritualas. Puodelis kavos, koja ant kojos, tipo, mažas relaksas.
Myliu šį forumą.
Vyro lūpomis pasakyta visiems žinoma tiesa apie rūkančios moters kvapą - stimulas tą kvapą naikinti su šaknimis :)

Ale, neišmesk tiek prispausdinto popieriaus, paskaityk (vietoj relakso) . O rūkančio vyro kvapas irgi nekaži koks. Peleninė ir tiek. Nesvarbu ar cigaretės 2 lt ar 7 kainuoja. Džiaugiuosi, kad bent namuose jau 18 dienų to neužuodžiu.

[quote="prosasKai sveikata pasirodys brangesnė - gal eisiu pas ką nors apsidorot :))[/quote]

Tuomet jau ir daktarų nebereiks: mano uošvis, rūkęs beveik 50 metų, metė tą pačią dieną, kai jam diagnozavo onko ligą... Tėtis - rūkoriaus stažas virš 50-ties metų - metė dėl tos pačios priežasties...
Negi reikia iki tokio taško prieiti? Kita vertus, man sunku spręsti: niekada nerūkiau!

Sutinku 100%
Maniškis rūko cigaretes, bet kažkada užsiminė kaip norėtų pypkės (tipo mes cigaretes, rūkys pypkę, jos kvapas geresnis ir t.t.). Radau progą - nupirkau. Dabar rūko ir tą, ir tą
Nors vis dar tikiu, kad čia kol kas pereinamasis laikotarpis ir cigaretes ilgainiui išnyks iš namų (nes knygą jau atsispausdinau )

Man reikia knygos kaip mesti valgyti

Radau.
"Jūsų negrauš sąžinė, jus nekentėsite" ...
Na jei jau sąžinė negrauš, tai bus pasiektas aukščiausias rezultatas

Radai lietuviu kalba? as radau tik rusiskai, bet tikria nesikankinsiu bandydama rusiskai skaityti

štai yra LT

Skaityti iš ekrano man nepatinka, aš klausausi rusiškai įrašytos knygos, man labai patinka, labai gerai įrašyta.
Mano nuomone, ten sakomos tiesos visiems ir visiems, nors kiek mąstantiems žmonėms, žinomos, bet jos pasakomos kitu kampu ir kitaip į jas pradedi žiūrėti. Kai sakoma paprastai, kad tai sveika, tai naudinga, o tas - nenaudinga, tai man per vieną ausį įeina ir per kitą išeina, neužkliuvę, žinau ir žinau, bet tai manęs nestabdo kažkodėl tai :). O tas palyginimas su tuo, kad į mašiną nepili bet kokio kuro, o pili tik TINKAMĄ, labai stabdo nuo noro suvalgyti kokį š..., nes tikrai, bent jau aš, esu vertingesnė sau už pačią neįmanomai brangią mašiną, kodėl turėčiau pati su savimi elgtis prasčiau nei koks kaimo japas egiasi su savo surūdijusiu drandulietu?
Ir tiek tereikia MĄSTANČIAM žmogui. Taigi, knyga veikia, ne per savaitę, gal ir ne per mėnesį pasikeisi, bet pasikeisi, jei tikrai esi MĄSTANTIS žmogus. Nepasikeisi tik tada, jei NEleisi (nedrįsi leisti) sau pasikeisti dėl įvairiausių priežasčių. Viena iš jų - visi aplinkui tą š... valgo pasigardžiuodami, kaip dabar aš liksiu vienas toks kitoks?
Man tai savęs pasidarė gaila, kodėl turiu save skriausti? Aš juk vienintelė tokia nuostabi ir nepakartojama :).

Jaučiu, kad tai vadinasi neurolingvistinis programavimas....
Bet taip ir turi būti...

P.s: reikės paskaityti "Kaip mesti rūkyti", nors mečiau ir be jo pagalbos ir senai
(rūkiau 11 metų). paskaičiau kai kur kai kurias jo ištraukas iš tos sknygutės ir straipsnių - po perkūnais, panašiai toks mąstymo procesas ir man galvoje vyko
rūkymo atsisakymo metu...

Išvada:
Pradėjęs mąstyti žmogus sukūrė tai, nuo ko tapo priklausomas. Ir tik mąstantis gali atsisakyti tos priklausomybės

Aplamai tą knygą "Kaip lengvai suliesėti" reikėtų pavadinti "Knyga apie tai, kaip lengvai pradėti maitintis teisingai", nes jisai visai neakcentuoja svorio, ta knyga vienodai tinka ir norintiems priaugti svorio, tai knyga apie tai kaip pradėti save mylėti iš tikrųjų, mylėti labiau už daiktus, rūpintis savimi labiau, nei mes rūpinamės daiktais ir netgi gyvūnais juk mes rūpinamės dažnai labiau nei rūpinamės savimi.

O kur Jūs randate lietuvių kalba apie sulieknėjimą Jaučiu, kad kaip ta pelė jau pradedu kaupi atsargas Pats laikas susirūpinti.

Kad nėra. Tik rusiškai

Nerandu ir aš.

Na nėra lietuvitškai.
Skaitau rusiškai: "intelektas ne išsprendžia, o sukuria mums problemas"

Nežinau ką reiškia "зашоренносmи" O jų reikia vengti.

Tai reiškia: ungurys jūrinis :))