Nėra nesveiko maisto – yra tik nesveika mityba

Elste 27356

2010-01-12 07:18 Elste 2011-09-11 06-34

Byla rašė: Kai sušlubavo sveikata, pradėjau valgyti paprastas grūdų košes. Atsisakiau visai visų šitų nesąmonių vadinamų "mėsos produktais", kurių dabar prikišta parduotuvių lentynos. Jei patingiu ryte lėkdama į darbą išsivirti košės, tai parverčia juodos ruginės duonos riekė su kavos (be cukraus) puodeliu. Per mėnesį laiko nukrito 5 kg be jokių mankštų. Susitvarkė cukraus lygis kraujyje. Susitvarkė kepenų funkcija. Kas svarbiausia : išnyko tas nesveikas potraukis valgyti. Tos dešros kur parduotuvėj prikrauta kad ir be konservantų, vos paragauji -nori vėl, ir vėl ... Ir ne tik dešros, visa mėsa prifarširuota cheminos, augimą skatinančių hormonų ir bala žino ko dar. Bet ir daržovėse viso to "gėrio" abstu.
Kol kas džiaugiuosi savo mažais laimėjimais. Į mėsos skyriaus asortimentą parduotuvėje visai nekreipiu dėmesio. Ir piniginė nuo to tik papilnėjo.