Liaudiški patarimai

Loreta
Na ir skriauskite, erzinkite
Kankinkit budeliai smarkiau.....

Braškės..trešnės..cepelinai...

(nors man apie valgį užmiršt reiktų kokiems 3 metams) bet visvien seilės bėga....

Jokių cepelinų vasarą - braškiai, trešniai, greipfruktai pats tas. Galima vyno ant viršaus užpilti.

Visiškai teisingai - daržovės ir vaisiai

Na jau...
Vasarą ar rudeniop miške grybaujant šoninės su pomidoras....duonytės
Mmmmm.. praalkus..nerealus skanumėlis...
Kokie ten greifrutai...juos pavalgius tik valgyt

Ką tik nuskintos braškės - pačios skaniausios. O jei dar iš paprasto kaimiško daržo Man tas pirktines iš ekologiškų ūkių norisi į cukrų mirkyt brrrr...

Na tuomet - kirsk, Loreta13, prie šašlykų:
su lupena virtos bulvės, rauginti agurkai, svogūnų galvos, viskas supjaustyta griežinėliais ir užpilta daug riebių kepintų spirgų.
Feeeeeee, nepavydžiu

Tuoj nualpsiu...

VISKO NORIU IR VISKAS TAIP SKANU

Tikiu
Vakar važiuodama auto, klausiau kažkokią demagogiją M1+
Kad padarytas eksperimentas: (atsiprašau, jei ne visai tiksliai pasakosiu, bilobil negėriau)
Įvairiems žmonėms buvo rodyti skirtingi maisto produktai ir tirta jų smegenų reakcija į tai.
Rodyti skanūs gražūs patiekalai, daržovės, vaisiai...bei pašvinkę ir sugedę produktai...
Nustatyta, kad skirtingi žmonės labai skirtingai į tai reaguoja...tarkime, kažką tie "pašvinkę" tiek atgrąsė, kad jie nebenori kito maisto
O kitiems, tai visai "dzin", jie ir toliau gali viską šlamšti
Visai neseniai mums vienas direktorius atnešė "prezento" iš Taivanio, ar dar kažkur.. - kobra užpilta spiritu. "Tipo" gydomųjų savybių turinti
Mūsų pora kolegių, kaip nudegintos išrūko per duris. O aš vis dėlto paragavau 20 g. to gėrimėlio. Juk gali gyvenime ir netekt daugiau ragaut

O feeeee man yra tik šokoladiniai saldainiai ir šokoladas. Tiksliau, ne tiek "feeee", kiek jokio poreikio jiems...
O tie spirgučiai su bulvytėmis, agurkėliu raugintu ...turėtų būt šaunu. Tik ne prie šašlyko.

Na merginos "dėkui" už tokius liaudiškus patarimus
Bulvytės,šoninė, jūros gėrybės, cepelinai.
O buvau pradėjusi laikytis dietos MĖ(MAŽIAU ĖSK)
Paskaitau tai parėjus iš darbo tiesiai prie šaldytuvo.
Gal reiks ant šaldytuvo spynelę užkabint ir raktą pamest.
kai pažiūrėjau į veidrodį- o dievulėliau-kompleksija, iš kart
apsiraudojau
Gal sakau kokių žolelių žinot liekninančių

O tai prieini prie to šaldytuvo ir viskas - kažkas įremia peilį į šoną ir liepia valgyti tol, kol šaldytuvas neištuštėja ??? Tada blogai, aišku . Normaliomis sąlygomis, kai esi alkanas, tai pavalgai ir viskas, jokių tragedijų neatsitinka.
Ar tiesiog NEnorima iš tikrųjų suliesėti ir todėl valgoma nesustojant :roll

Ant šaldytuvo prikabinau visokių baisuokliškų savo foto....storas, storesnis, labai storas. veikė lygiai vieną dieną.
Bliamba...gal kokiius receptorius "prideginti", kad nebūtų skanu, kad nesinorėtų, kad pasišlykštėtumei...
Gal 'užsikoduot", kaip nuo alkoholio...

Su tokiu požiūriu į maistą, niekada nebūsi lieknas .

Jus Dievulis baudžia už tokias mintis ir žodžius . Valgyti yra malonumas, bet VALGYTI, o ne ĖSTI, tik tiek reikia atsiminti ir niekada nenutuksi.
Paprasčiausiai Jūs nenorite suliesėti, kitaip aš nesuprantu. Galite man aiškinti kiek norite, tik vienetai iš tūkstančių negali suliesėti, o taip jau čia visos ir yra tie vienetai, pasižiūrėjus gatvėje.

Tarp kitko - nori nutukti - pradėk laikytis dietos:). Jau seniai įrodyta:).

Įtariu Stela esat liekna kaip nendrelė
ir bet koks valgymas jums tik malonumas.
Jei sakyčiau,kad tai paveldėjimas -manytumėt,kad
bandau teisintis. Išbandžiau daug ką, o galutinis rezultatas -šnipštas.
Vieną dalyką supratau, kad reikia susitaikyti su savim tokia kokia esi.
Ti nemanykit, kad aš jau "baba dyzel"- na bet apkūnoka, apkūnoka...

Esu normali - nei stora, nei perkarusi:). Nenorėjau Jūsų užgauti, tik žinau, kad stebuklų nebūna, tiesiog reikia NUOLAT galvoti ar TIKRAI nori valgyti, jei nori suliesėti ir nori tą pasiektą svorį išlaikyti.
Labai lengvai tunku, mėgstu skaniai pavalgyti ir daug, kad skanaus būtų, bet visada žinau kada sustoti, nes TIKRAI nenoriu nutukti:). Galiu suvalgyti 4-5 cepelinus iš karto su MALONUMU ir nepriaugti nei 100 gramų:). Kodėl? Todėl, kad aš nevalgau po tiek cepelinų 7 dienas per savaitę ir 3 kartus per dieną:). Juk suvalgius tiek cepelinų tikrai tą dieną nebenorėsi valgyti, o aš ir rytojaus dieną dar nelabai alkana būnu, kitaip tariant aš valgau tada kai YRA man skanaus maisto ir kai aš iš tikrųjų noriu valgyti. Man taip paprasta:), nežinau kodėl kitos mano, jog būtinai reikia daug valgyti kiekvieną dieną ir dar kelis kartus per dieną:). O paskui stebisi:).

:))
Jau kadaise rašiau...
pasikartosiu...
KOMPLEKSIJĄ GERIAUSIAI VEIKIA DARBO PAKEITIMAS IR ĮSIMYLĖJIMAS


Įsimylėkite...

Einu šiandien į darbą ir galvoju ar būčiau laimingesnė sverdama 10 kg mažiau (tiek mažiau drąsiai galėčiau sverti - dar neatrodyčiau išbadėjusi:)).
Priėjau išvados, kad atrodyčiau tikrai geriau nei dabar atrodau, bet laimingesnė tikrai nebūčiau, taigi, manau taip ir reikia orientuotis - ko nori iš naujo savo kūno? Bus tau geriau, jei suliesėsi? Jei bus, tai liesėk ir nesakyk, kad negaliu, reikia šaldytuvą per langą išmesti arba mane surištomis rankomis užklijuota burna laikyti. O nenori suliesėti, tai valgyk su malonumu, nekankink savęs be reikalo.
P.S.Mes skirtingi, aš įsimylėjusi kaip tik daugiau valgau, daugiau energijos reikia:).

Pas mani būna taip- sėdi dūsauji ir galvoji, būčiau kūdesnė gražesnė labiau mylėtų.. ir tuo momentu net nešauna į galvą, kad charakteris mano erzina, o ne -+5kg

Dėl išvaizdos su kitais žmonėmis visada buvau tokios nuomonės, kad jeigu nebus na...kažko tokio bendro tarp žmonių, tai išvaizda, ypač norint kažkokių artimesnių santykių, gali kažkiek ir erzinti .

Labas merginos.
Istorija tokia. Savaitgali buvau prie ežero. Tipo deginausi. Antradienį veidas degė ir traukė man ji. Jau vakar buvau sutynus, išberta. Veidas kaip raupsuotas. Gydytoja skirė TAVEGYL ir CUTIVATE. Rezultato jokio O miegu stovėdama. Gėda tiesiog. Kai užmigau girdėjau kaip pati knarkiu. Darbo vietoje sėdėt negaliu - iškart miegu. Tai vis vaikštau nuo kėdėsprie lentynų... Gal ka liaudiško žinot SOS

Nuo nudegimų ar nuo knarkimo???