Ajonda rašė: Vakar per laidq "Princip domino" irgi buvo narstoma ši tema. Tai ten viena moterėlė pasiūlė tokia dieta.
Iš vakaro užmerki 2 šaukštus ryžių. Ryte verdi ne ilgiau 5 min. Po to 4 valandas nieko nevalgai ir negeri. Po 4 valandu gali viską, proto ribose aišku, valgyti.
Gal dar ką nors įdomaus išgirdote apie tą dietą? Aš vėlai įsijungiau. Prašom papasakoti.
Čia yra kitoks variantas tos dietos.
http://www.diet-net.nm.ru/ves/dieta-171-komment_1-10.htm
Savo ruožtu galiu pasakyti, kad reikia rasti tai kas tau tinka ir taip maitintis. Anastasijai tiko grikiai, tai labai gerai, nes visos grūdų dietos išvalo organizmą ir reguliuoja mūsų blogus maitinimosi įpročius.
Sportas yra gerai kartu su maisto ribojimu, jei sportuosi ir valgysi tiek kiek nori pasportavęs, tai rezultatas bus labai liūdnas.
Sėkmės visiems
.
Oksi, Jūs turite omenyje Atkinso dietą
(angliavandenius reikia ribot)
http://www.rambler.ru/db/news/msg.html?mid=4260899&s=4
Вдова диетолога: муж умер не из-за своей диеты