Įvairiausios dietos

Aš prisijungiu , suvalgau paskutinius persikus ir nektarinus ir viskas - dietinuosi rimtai .
Tik po žolių norisi ko nors rimtesnio... Tarp kitko, po šokolado irgi...
Teks atidėti dietos pradžią porai valandų:).

....ir niekada neperženkit alkani maisto prekių parduotuvės slenksčio, nes iškart suprasite, kad dirbate už grašius ir reikia išmušti algos padidinimą.

Gal ir man prijungti? Taip skaniai suvalgiau torto gabalėlį, dabar galėčiau ir dietos pasilaikyti (iki kol kas vėl pasiūlys ką skanaus )

Pavėluotas patarimas:(, kurį žinau žinau ir žinau:(, tikrai žadėjau nuo rytojaus taip labai labai rimtai galvoti ką valgau, bet prisipirkau visokių tokių dalykų, kuriuos reikia per porą dienų būtinai suvalgyti, taigi atsideda tas galvojimas bent jau porai dienų tikrai:(.
Tikrai labai liūdna...
Būtinai, Laura9, kuo daugiau besidietinančių, tuo smagiau:).

Dietininkės
Junkitės prie manęs - šiandien geriu mineralinį ir valgau juodą duoną.

o ka alga pasibaigė

Tai gal geras spyris . Nes kiti per visą gyvenimą nedrįsta to padaryti . O kiti nedaro, kai po 3 prašymų - šefas pasako NE

Čia tokia bado akcija, parodysiu šefui kiek mažai uždirbu

"Nuo šiandien neberūkau, tik paskutinė cigaretę sutrauksiu"- labai dažnai girdime. Ir kaži kodėl visi tai vadina priklausomybe?

. O duonos nepritrūksi, kol jis pamatys?Dažniausiai šefai nemato to ko nenori.

Pasiliksiu riekelę, kai ateis, pasiūlysiu... per pusę :))

Mano manymu labai naudingas straipsnis apie priemones, "padedančias" suliesėti, būtų tikrai negražu iš mano pusės juo nepasidalinti. Rašoma apie įvairias arbatas, piliules, tabletes, tame tarpe ir apie kapsules "Lida".
Kapsulės "Lida":
В свободной продаже и довольно широко разрекламированы у нас капсулы с красивым женским именем. Слушая отзывы врачей городской больницы о женщинах, которые их принимали, я ужасалась! Нарушение координации движений, скачки артериального давления – это самые безобидные последствия после принятия этого препарата.
Наташа К., 34 года: «Принимая капсулы, я похудела на 17 кг. Чувствовала себя хорошо. Аппетита не было, только мучила сильная жажда. Энергии – хоть мешки разгружай! Но вот после окончания курса начался в буквальном смысле жор, поправилась за последующий месяц на 5 кг. Наряду с этим появились проблемы с почками».

Елена Григорьевна, 52 года: "Пила капсулы уже второй курс, сильно похудела и, может быть, пила бы и дальше, но вот беда - упала в обморок и попала в больницу. Оказалось, пострадали сосуды головы".

Таких случаев очень много. Работа печени и почек при приеме «чудо-капсул» - на износ, страдают сосуды. Если подобные разрушающие последствия не проявились сразу, нет гарантии, что через 3-5 лет они не дадут о себе знать. Потом вы, может быть, и не вспомните об этих злосчастных капсулах, а будете пенять на генетику, стрессы, экологию. При просмотре в Интернете на сайте фирмы-продавца раздела «вопросы-ответы» сразу бросается в глаза то, что ответы даются лишь на положительные отзывы, а жалобы игнорируются. Любая из вас может убедиться в этом факте лично.
http://www.podruga.net/go.html?http://www.myjane.ru/articles/text/?id=3188

Man asmeniškai visiškai akivaizdi išvada prašosi: suliesėti galima tik mažiau valgant ir daugiau judant, jei judasi, aišku:). Man nesijuda, bet nepersivalgyti aš galiu lengvai:).
Ir manau, kad kiekviena gali pradžiai vietoj 2 pyragėlių prie rytinės kavos suvalgyti vieną ar pusantro:). Vietoj visos šokolado plytelės suvalgyti pusę, vietoj 4 cepelinų pietums - 2 ir t.t. :).
Reikia tik pradėti ir per keletą metų sversi tiek, kiek gal būt nesvėrei ir 18 metų būdama :).
Ir svarbiausia, kad svoris NEgrįš su draugais atgal:).

Ir aš nuo šiandien prisijungiu,jus neišsivaizduojat kaip man abydna prieš mėnesį mudvi su kaiminka susitarėm laikytis dietos. JI tai padarė ir jau vakar svėrė 8 kg mažiau,o mudviejų dieta tokia,kai perki parduotuvėje tai skaičiuoji kcal ir tikrai yra tokio maisto,kad privalgai sočiai,o į kūną neina.Bet ir tai iš kur tiek valios gaut.
Patarimas Petronėlei,negerk tu to mineralinio su duona,kita pasė nukentės tai gražis kurį tu dabar turi....

Ačiū, ANI, už rūpestį, bet ten buvo ypatingas atvejis, paprastai pavalgau :))

Ką tik perskaičiau tiesiog nuostabų patarimą kaip lengvai suliesėti:).
Prenumeruoju tokią Рассылкą - Kaip suliesėti be dietos:). Tai čia iš jos :).

Давайте сегодня обсудим, как повышать уверенность в себе, в своей женской и человеческой привлекательности, без отчаянной привязки к своим сегодняшним формам.
Читаю вашу рассылку, и решила помочь вашим подписчикам одним простым советом (испытано на себе). Полным людям иногда бывает плохо (особенно женщинам) - у нас ведь очень высокая конкуренция. Сами знаете, что на "10 девчонок по статистике - девять ребят..."….

Поэтому самое главное оружие человека - уверенность в себе. Как ее повысить - вот вопрос...Есть предложение! Положим, кому-то не нравится размер и форма своей...., ну вы поняли. Совет - фотографируетесь крупно, чтобы она была видна во всей красе (в обтягивающих джинсах, например). Выкладывайте фото в интернет на англо-говорящем сайте знакомств (у них там мужчины не стесняются признаться, что они на самом деле любят). Если языка вообще не знаете – ничего, можно обойтись авто-переводчиком. Пишите, что хотите не замуж за тамошнего «дровосека», а что, положим, ищете просто легкий флирт. Вот и посмотрите, сколько будет желающих на вашу крупногабаритную .......ну вы поняли. После этого вы и с прежней своей ....будете вполне счастливы, а это первый шаг к стройности, т.к. зачем иметь жир в виде защиты, если вы и с ним для мужчин привлекательны?

Жир начнет таять! Проверено!!!

А своему сегодняшнему партнеру на его упреки в вашей полноте отвечайте:
"ДО ТЕБЯ НИКТО НЕ ЖАЛОВАЛСЯ".

Reikia suprasti, Prosas nepritaria tam, kad moteris nustotų stresuoti dėl savo išvaizdos, atsipalaiduotų ir jaustų malonumą, keisdama save dėl savęs, o ne dėl kažko kito:)?

Prosui, kad tik kraujo daugiau...

Labai gera dieta, patiks ir prosui - per 3 dienas atsikratysit 3-5kg:
www.delfi.lt/news/DELFI_for_women/beauty/ar...

Išgeri butelį vyno ir pamiršti visas antsvorio problemas