Ajonda rašė: Na kad IKI parduotuvėse yra, tai tikrai.
Kawkada esu ir vaistinėje pirkusi, bet nežinau ar ta smulkme dabat užsiima jie.
O vartoti labai parastai. Ryte, tuščiu skrandžiu 1-2 valg. šaukštus, užgeriant šaltu vandeniu. Tai pats paprasčiausias.
Kas prisimins, gali dar kiekvieną kartą, 30 min prieš valgant, po šaukštą susimesti skrandin
Galima į salotas dėti, į košes. Na bet čia kam skonis patiks.
sėlenos tikrai labai sveika,tik su tuo vartojimu ant tuščio skarandžio reikėtų atsargiau, aš prieš metus bandžiau, tai man maždaug 3-4 dieną buvo prasidėję l.stiprūs skarandžio skausmai, nors anksčiau iš viso niekada neskaudėjo skrandžio. tai nuo tada maišau su maistu ir viskas liux, svoris nuo jų gal ir nekrenta, bet žarnyno veiklą sureguliuoja.