Įvairiausios dietos

prosai deja tu 150kg niekada nebuvo.jeigu ka tai 3kart maziau.

Prašom merginos šokolado. Ir nekankinkit savęs visokiom priverstinėm dietom. Na gi, mylėkit save labiau.

Aš už tai, kad sverti kiek įmanomai mažiau (proto ribose, aišku), taigi labai pritariu Jums, tik... Nemanau, kad Jūs kokia persivalgiusi draugės vestuvėse manekenė esate, nemanau, kad Jums staigiai reikia lipti ant podiumo madas demonstruoti, tai kam taip staigiai liesėti?
Ar čia paskutiniai 5 kg, kurie kitaip niekaip nenori nunykti :roll. Gal tada tai ir gerai, bet pirktinių dešrelių vis tiek nereikėtų valgyti, pati perkate gerą mėsą, pati sumalate ir pati tas dešreles pagaminate ir pati suvalgote:). Labai skani dieta:) ir aš noriu:).

Žinoma, kad reikia save prisižiūrėti, bet jau kai dieta tampa pagrindiniu gyvenimo tikslu, tai nežinau Nebeįdomu bendrauti su tokiu žmogum, kuris gink Dieve, nepaims šokolado plytelės ar sausainio į burną Aš manau, kad reikia valgyti visko, bet su saiku, o jei nori sulieknėti - visko po mažiau

geriausia dieta- šompanas su braškėm ir seksas


(šiandien galima taip šnekėt)

Taip, labai protingi žodžiai, tik kažkodėl laikosi tokių nuostatų tik vienetai:). Štai tie vienetai valgo viską ir niekada netunka:). Nežinau kodėl, bet taip yra:).
Užvakar viena suvalgiau beveik visą šokolado plytelę, buvo labai skanu, bet tikrai daugiau nevalgysiu šokolado ko gero kelis mėnesius - nepirksiu jo paprasčiausiai. Ir ne todėl, kad laikausi dietos, tiesiog NEnorėsiu, ir tas šokoladas irgi išgulėjo šaldytuve kelis mėnesius, nupirkau, o paskui nenorėjau-pamiršau. O kitos negali taip, jos nori šokolodo visada ir daug. Sunku nenutukti, jei dar nori prie to šokolado ir kitokio maisto:).

Šnekėti kaip šnekėti , bet tokios dietos laikytis tai reikia visada , na, šampano tai kuo mažiau šioje dietoje turėtų būti, aišku:).

Geriausia dieta yra nevalgyti duonos produktų, makaronų na visų miltinių produktų, bet kiekvieną dieną suvalgyti mėsos mazdaug 100-150g tik su šviežiomis daržovėmis ir be jokių bulvių. pusryčiam jokiu būdu ne sumuštinius visa kita galima netgi šokolado gabaliuką (aišku ne kilograminį). Pietauti ne trumpiau 30min (cia pats valgymo procesas). patikėkit svoris kris na ne kilogramas į dieną, bet 1-2 per mėnesį. tačiau taip maitintis yra visiškai nesunku ir jokių pastangų didelių nereikia. Vakare paskutinis valgymas g.b. ne vėliau kaip 19val. Jei kažko norisi vėliau rekomnduoju greifruktus juos galima valgyti net po 19 val, nes greifruktai turi savybių, kurios padeda deginti kalorijas. Čia paprasčiausia sveika mityba, nereikalaujanti kančių, badavimų. reikia išmokti derinti maistą.

Tikrai? Jaučiu, kad dar nesat bandžiusi.

Atsisakyti makaronų Nea.
Reikia valgyti viską, ko nori, tik neperdozuoti. Pats organizmas pasako, ko jam reikia.
Dažnai žmonės linkę storėti tie, kurie bijo dėl savo ateities. Baimė siunčia organizmui signalus, kad reikia kaupti atsargas blogiems laikams

Norite pasakyti, kad patiktų? Smarkiai abejoju. Vieną kartą nupirkau abonementą iš karto 2 mėnesiams į naują madingą sporto klubą, užteko manęs 3 kartams:(, net pinigų nebuvo gaila, kad tik atsikratyti tos prievolės - baudžiavos:).
Žadu (jau visi metai ) eiti pilvo šokio mokytis, šitai gal ir patiks .

Tai tu sveri 50 ir tai tau yra daug????? Tau atrodo kad reikia dietos
O varge....

Na, nebent ūgis 1,4m.

Va, va, madistė mat :)) Tuoj atšils, sėsim ant dviračių ir lėksim iki jūros :) Dar Aradiją prigriebsim, ji mėgsta dviračiu važinėtis :)

Nemoku dviračiu važiuoti:(, gėda sakyti, bet nemoku vis tiek:), o visai būtų smagu pavažiuoti iki jūros su smagia kompanija:).

Nieko, galėsit iš paskos bėgti

O jei rimtai, tai gaila, kaad nemokat. Bet dar turit laiko pasimokyt :)

Aš irgi sportuoti nelabai mėgėja, bet dviračiu važiuoti tikrai labai smagu, todėl verta išmokti

Ypač gerai mokytis važiuoti kai slidu , praktiškai minti pedalų nereikia:).
Rimtai, man irgi gaila, kad nemoku, tikrai būtų šiokia tokia mankšta, o dabar negaliu savęs niekuo užimti fiziniu - nemėgstu, negaliu, nepatinka:).
Užsirašiau nors masažui, bet reikia laukti 2 mėnesius eilėje, siaubas, gal kas žino GERĄ masažistą laisvesnį?

Jeigu Vilniuje reikia tai žinau labai gerą masažistę.

Čia visą kursą eisit? Gydomasis koks nors? Ar liekninamasis?
Man grožio salone viena moteriškė labai patiko, bet ji man tik veido masažą darė (šiaip daro dar visokius rytietiškus), tai nelabai galiu rekomenduoti. Nors pati norėčiau pas ją dar apsilankyti :))

hm mano ugis 1,45 tai dabar gausiu badauti iki tu 50 kg
na o su dviraciais pasivazineti visada uz