Kulinariniai receptai

taigi čia ir taip visiems žinoma, kad valgyt 5 kartus per dieną ne dideles porcijas, daug daržovių, mažai bulvių, derinimas visoks (nors man kotletukas turi būti su bulvių koše, ne tik su salotom), aišku riebalų vengti... seniai visiems žinomi dalykai

Aš "supilsčiau" sausą obuolinį pyragą- "nakčiai" , nes mano draugužiai pastoviai alkani. Jiems kelias blėkelės sausainių patvarkyt nėr kas. Tai kam tą laiką virtuvėj užmušinėti.

Na, tai čia tik bendros, nieko nesakančios taisyklės :)
Norint sveikai maitintis, turi būti kitoks pats požiūris į mitybą.
Žmogus, ypač vaikas per savaitę turėtų suvlgyti 1 - 2 kartus žuvies.
Kotletukas, pageidautina, iš paukštienos (krūtinėlės), jautienos ar kitokios liesos mėsos. Tik ne kiaulės. Kiaulės kurią dalį beimtum - riebalų riebalai.
Vėl gi, nereikia nurašyti bulvių. Tik jos labiau tinka prie žuvies, nei prie mėsos.
Ai, tingiu.

Galvojau, iš tavęs išgirsti ką nors naudinga.

Kas tai yra?

tingisi ir man daug kalbėt apie tai, ką visi žino, aš stengiuosi daugiau rinktis juodą o ne baltą duoną ir esu atsisakiusi batono, o šiaip, žinau, kad daržoves su vaisiais reikia valgyti pirmoj dienos pusėj, o ne antroj, nes angliavandeniai geriau pasisavinami

va čia labai geras straipsnukas
www.vpu.lt/socpedagogika/isgyvenimopedagogika/2d21/

Mano mama sako: всё полезно, что в рот полезло :)

na, ne, Petronėle, viską kišdama ir ne kaip atrodysi, ir sveikatą susigadinsi. vis tiek reikia bent kažkiek pasireguliuot, pvz., aš išmokau pagaliau produktų etiketes skaityti ir maistą kitaip rinktis. man daktaras išaiškino, kad geriau pirkti vištą sušaldytą į akmenį, o ne po celofanu (pastaroji kažkokiam briede išmirkyta, kad vandenį laikytų, o tas muša visas gerąsias žarnyno bakterijas)

o geriausia užsiauginti savo vištą.
o Petronėlės mama iš dalies teisi, jei augini savo tai gali valgyt daug labiau viską maišydamas ir mažiau žiūrėdamas, nes jokių E nėra

na, taip, jei pats viską užsiaugini, bet jei gyveni ant asfalto, tai bent jau stengiesi kuo mažiau kenksmingų produktų valgyti. juk net salotų pirktinių geriau nevalgyt, nes jų lapai ypač gerai sugeria nitratus, kurių neišplausi, o ir tie mano mėgstami briuselio kopūstai yra tikri nitratų saugyklos... ai... kai pradedi gilintis, tai ir apetitas dingsta

Nu nežinau, aš tai mama tikiu
Kai esi asfalto vaikas, tai neturi iš ko rinktis - valgyt tai norisi. O tie visi E skaitymai ir įsivaizdavimai, kad nusipirkai sveikesnį maistą... Man, tiesą sakant, įtikinamiau atrodo, kad žmogus kada nors sugebės kvėpuot anglies dvideginiu ir virškint naftą. Jei tik jos dar bus likę iki to laiko :)

na, nejaugi nesijaučia skirtumas tarp sūrio ir sūrio produkto ar sviesto ir tepaus riebalų mišinio? man dar ir kaip jaučias ir tokių neperku (tfu,tfu,tfu, gal gyvenimas privers ir teks pirkti)

Matai Petronėle, ne tik tavo mama bet ir tu teisi

neperku ir aš tai negaliu pasakyt ar skiriasi ar ne

receptai.iki.lt/lt/receptai/view/2843

aš nepažiūrėjus kažkada nusipirkau fermentinio sūrio produkto, tai tik paragavau ir išmečiau (šlykštus plastmasės skonis)

O kodėl tu nusprendei, kad aš riebalų mišinį ant duonos tepu, man gal kaip Uspaskichui - daug geriau burnon lenda paprasti blyneliai su raudona ikra :))))
Va, pavyzdžiui, aš nemanau, kad gyvenimas mane galėtų priversti valgyti tuos riebalus, jei neįpirksiu sviesto, valgysiu košę visai be jo ir dar pasidžiaugsiu - papasninkaut netgi sveika.

receptukas gan paprastas atrodo, ypač skaniai nuskambėjo su ledais, niam niam

aš nenusprendžiau, tiesiog norėjau pasakyti, kad ne viską reikia kišti aš už tai, kad atsirinkti, ką valgyt

Tai ir aš už tai :)
Dabar prisiminiau moteriškę, kuri su didžiausiu apetitu saujomis valgo smėlį. Kartais vaikai mėgsta pakramtyti kreidos. Tiesiog reikia atsirinkti :) Tau neskanu sūrio produktas, tu ir nevalgai.

O iš tikrųjų tai ji jo nevalgo, tai daro tik dėl tv